毛穴の黒ずみ・開きケアレッスン_毛穴の開きをなおすスキンケア！毛穴縮小フルコースSTEP1_美的

毛穴の開きをなおすスキンケア！毛穴縮小フルコース
スキンケアSTEP1 毛穴を開かせる基本のケア
スキンケアSTEP1＋αケア 毛穴の詰まり汚れや古い角質をオフ

毛穴レス美肌へ!小林ひろ美さん伝授 毛穴縮小フルコース

毛穴は本来、寒いとキュッと閉じ、逆に暑ければ緩む、というように変幻自在に大きさを変えるものだと解説する小林ひろ美さん。

「ところが、毛穴が怠けて〝緩みっ放し〞になると、毛穴が広がって見えるのはもちろんのこと、そこに汚れがパテのようにたまり、ますます毛穴が広がってしまうという悪循環に陥ります」

そこでまずすべきは、「毛穴を開いて」↓「閉じる」毎日のトレーニング。左で紹介の３ステップを、毎日のスキンケアに取り入れましょう。

「さらに、毛穴の詰まりやザラつきの気になる人は、たまったものをオフするケアをプラスしましょう。一方で、たるみによる毛穴の開きが気になる人は、肌にハリを出すケアをプラスするのがおすすめです」（ひろ美さん）

STEP1

お風呂に入りながら毛穴をふやかす
洗顔をする前に、湯船で体を温めながら、お湯で絞ったタオルを顔にのせ、毛穴を緩めます。肌が柔らかくなるまで約１分間。毎日行いましょう。

クレンジング時にホットコットンで毛穴ほぐし
クレンジングミルクもしくは乳液を毛穴の気になる部分になじませた後、お湯を含ませたコットンをおいて約1分間パック。油分と蒸気の力で、毛穴周りが柔らかく緩みます。

STEP1の後に＋αケア
  

さんは毛穴の詰まり汚れや古い角質をオフ

オイルをつけて毛穴の詰まり汚れをふやかす
綿棒（もしくは細いブラシ）にオイルを含ませて、毛穴周りをくるくるとマッサージ。油分を与えることで汚れや角質をふやかします。

スクラブで毛穴の汚れをかき出す
スクラブ（もしくはクレイパックなど）を毛穴の気になる部分にのせ、軽くマッサージ。その後洗い流します。

ピーリング美容液で古い角質をオフ
ピーリング成分入りの美容液を、毛穴の気になる部分になじませます。もしくは、拭き取りローションで拭き取ってもOK。

ホットタオルで毛穴をさらに緩める
お湯で絞ったタオルを顔に当てて、約1分間。さらに毛穴を緩めます。

飛び出た角栓はスプーンでオフ
毛穴を緩めると、中の汚れが飛び出てくることが。スプーンでそっとこすり、浮き上がった汚れをかき出します。強く摩擦しないように注意!