美容効果抜群!? マヌカハニーと普通のハチミツの違いって？
ピロリ菌に効果があるとして、日本でも一躍ブームとなったマヌカハニー。強い抗菌力とその栄養価の高さから注目の高まっている食材ですが、一体普通のハチミツと何が違うのでしょうか？
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◆マヌカハニーの「マヌカ」って？
マヌカハニーのマヌカとは、ニュージーランドだけに自生するフトモモ科の低木を指す言葉。とてもかたい木で、桜に似た白やピンクの花が咲きます。花が咲くのは11月から１月にかけての短い期間。マヌカハニーは、この期間にしか採取できないため、とても希少性の高いハチミツなんです。マヌカハニーは普通の蜂蜜よりも濃厚で、どろっとした舌触りが特徴。ニュージーランドの原住民は古くからマヌカハニーを民間薬として使用してきたそうで、ニュージーランドにおける一日の蜂蜜の消費量は世界トップを誇るほど！
◆悪玉菌を倒す強い殺菌作用
マヌカハニーが近年注目を集めている理由は、ピロリ菌・サルモネラ菌・大腸菌と言った悪玉菌に有効な殺菌効果が発見されたから。さらにインフルエンザなどの感染症にも効くと言われており、一般的な抗生物質と比べて副作用がないのが嬉しいところ。ある研究によると、数年間抗生物質治療をしても完治しなかった胃腸疾患が、短期間マヌカハニーを食べることにより完治したという事例まで！ 「復活の木」、「癒しの木」と呼ばれるマヌカの力に注目が集まっているのも納得ですよね。
◆マヌカハニーの美力に驚き！
もともとハチミツは美容効果が高く、抗酸化作用や保湿力があることは皆さんご存知だと思います。そしてマヌカハニーは、普通のハチミツと比べて格段に高い美容効果を持っているんです。その効果はまさに食べるオーガニック美容液と言えるほど。もちろん肌に塗っても効果的で、普段の洗顔料にマヌカハニーを混ぜて洗ったり、手持ちの化粧水や乳液に足して使うこともできるそう。またマヌカハニーの殺菌力はニキビの原因であるアクネ菌にも効果的で、綿棒につけて塗り込むだけでトラブル知らずの肌をゲットできるとか♪実際にマヌカハニーパックをした方からは、肌の水分量が格段に上がったとの報告まで。マヌカハニーを使えば、赤ちゃんのようなふわふわ、しっとりの肌になれますよ。
◆マヌカハニーの正しい選び方
マヌカハニーのパッケージに表記されている「UMF」の数値は、殺菌作用や抗菌作用の強さを数値化した指標です。マヌカハニーを初めて使う方であれば、UMF10+の製品から始めてみるのがおすすめです。また品質管理が徹底されている商品であれば、ラベルにロット番号が記載されているのでその商品を選ぶのがいいでしょう。世界的にブームとなったマヌカハニーは年間1600トンしか生産されていないにもかかわらず、世界で10000トンもの量が販売されています。いくらマヌカハニーとパッケージでうたっていても、不純物が混ざっていたりなどの偽物が出回っている場合もあるのでご注意を！
塗っても食べても、あらゆる病気や肌トラブルに有効なマヌカハニー。毎日の生活に取り入れて、外からも内からも綺麗に全身を磨きましょう♪
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