脂性肌は、他の肌質にくらべてニキビができやすいと言われます。かといって、皮脂を取りすぎたり、洗顔をしすぎても、余計に皮脂を分泌する原因となっている場合があるのです。ここでは、脂性肌の方が陥りやすい間違ったケア方法や、そこに潜むニキビの罠について解説します。
洗顔をしすぎていませんか？
脂性肌のニキビには、皮脂を徹底的に取り除けばいいのかというと、そうでもないのが難しいところ。なぜなら、皮脂は必要だから分泌されているからです。肌の表面は皮脂膜という薄い皮脂の膜で覆われており、これによって外部の刺激から肌を守っています。他にも、肌表面にとどまることで水分の蒸発を防いだりもしてくれているのです。
皮脂が気になるからと、一日に何度も洗顔をしたり、強力な洗顔料で洗ってはいませんか？洗いあがりはさっぱりしますが、それは皮脂膜が失われた状態です。外部からの刺激に対して、非常に弱くなっており、ちょっとしたことで肌トラブルを起しやすくなっているのです。また、洗顔時にニキビをこすったりしても、悪化させる原因になります。
それだけではありません。洗いすぎて「皮脂が足りない」と感じた肌は、皮脂をたっぷりと分泌します。これが過剰に皮脂が分泌されている状態。「脂性肌と思っていたら、実は乾燥肌だった」という話を聞いたことがある方もいるかもしれませんが、これがまさにその状態。皮脂が多すぎることで毛穴がふさがれやすくなり、ニキビの直接の原因となってしまうのです。
化粧水の量を少なくしていませんか？
化粧水、美容液、乳液などの基礎化粧品についてですが、ベタベタするからと量を少なくしていませんか？繰り返しになりますが、脂性肌は「うるおいが足りていない」と肌が判断することによって、過剰に皮脂が分泌されている状態です。なので、基礎化粧品による保湿は、しっかりと行うことが必要なのです。
まず、洗顔後、化粧水をとにかくたっぷりとつけてあげましょう。肌が吸い込まなくなるまで、入念にハンドプレスしながら染み込ませます。しっかりと水分を与えることで、水分と脂分のバランスがとりやすくなり、肌の機能が正常に働きやすくなります。
化粧水をつけたら、乳液やオイルでフタをしてあげることもお忘れなく。この基礎化粧品は、殺菌・抗菌作用、消炎作用、皮膚柔軟化作用のある成分を配合したものがおすすめです。
本当の原因を知って、正しいケアを。
しっかりと入念に洗顔をしたり、基礎化粧品を少なめにしたり、脂性肌やニキビのためにしていたことが、かえって症状を悪化させているかもしれない…。脂性肌の特徴について理解したうえで、ケア方法を見直して、上手にケアをしていくことが大切です。
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