美への秘訣DNA検査
DNA検査は、健康コンサルティング会社などで行っている検査となります。一生変わることのないDNAの遺伝子情報を調べることで、なぜ食べるとすぐに太るのか・肌荒れが治りづらい・体が疲れやすい・頭髪の脱毛がきになる…などの理由と対策方法がわかるようになります。もちろん健康面のこともわかるのですが、女性が１番きになるダイエット方法などもわかってきます。例えば、野菜から食べれば良いという「食べる順番」も、自分の遺伝子によっては間違っている可能性もあるのです。そして筋肉がつきやすいのか、付きづらいのかなどもわかってきますので、どのようなトレーニングが合うのかなどもわかるそうです。自分だけの美容法や健康方法がわかるという点は、ぜひトライしてみたい検査のひとつですね。
◆エクオール検査
体内で作ることができる人は2人に1人と言われている腸内細菌「エクオール」の検査です。尿中エクオール検査、ソイチェックを行っている産婦人科などのクリニックや人間ドックで受けることができるそうです。自宅で尿を摂り、専門の機関に郵送する手軽なキットをインターネット上で購入する方法もあるようなので、比較的検査も受けやすいものとなります。エクオールの状態がわかると、より活性化することもできますし、逆に毎日必ず摂らなければ摂取できない！などもわかります。女性ホルモンと似た働きをしてくれるものですので、うまく使ってより美容にも役立たせましょう。
◆女性ホルモン検査
女性ホルモンは女性の体のなかでも特に重要となるポイントでしょう。この女性ホルモンの数値を調べることができる検査があります。ホルモン検査で調べる女性ホルモンの種類は、エストロゲン（卵胞ホルモン）・プロゲステロン（黄体ホルモン）・FSH（卵胞刺激ホルモン）・LH（黄体形成ホルモン）・AMH（抗ミュラー菅ホルモン）・プロラクチン（産後母乳を出す指令を出すためのホルモン）と6種類。これらを調べることで、排卵日予測や生理不順・不妊症の原因などを特定することができるそうです。早めに検査を受けておけば、これから先にもし不妊の可能性があっても早めに対処することができます。また、妊娠したくない人も、自分のホルモンバランスの状態を知ることで体調管理に役立ちます。ですからこの検査は、なるべく早めに受けておきたい検査のようです。
◆肌老化遺伝子検査
こちらも遺伝子検査ではあるのですが、なかでも肌の老化に特化した検査です。もともと肌のタイプがわかっていれば、より効率的なアプローチを肌に対してできます。値段も5400円～20000円弱のものまでさまざまあり。調べる遺伝子は、コラーゲン代謝遺伝子（シワができやすいかどうか）・有害物質フィルター遺伝子（シミができやすいか）・ストレス代謝遺伝子（抗酸化力が強いか）の３つのバリエーションがあるようです。他にも検査のバリエーションはあるようなので、ご自身の知りたい肌の遺伝子を調べてみるのも良いでしょう。また遺伝子検査は、一生かわらないものですから、1度調べればその後調べなおす必要がないという点もおすすめですね。
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