商品選びのポイント3つ
(1)植物由来という言葉に惑わされない
「植物由来」「食べても安全」と言われると、なんとなく安心してしまいますが、皮膚がアレルギーを起こす可能性がとても高いのは、植物や動物に含まれるタンパクです。ですので、未精製の動植物由来成分は子供のスキンケアにおいては避けるべきです。
「植物由来」「食べても安全」と言われると、なんとなく安心してしまいますが、皮膚がアレルギーを起こす可能性がとても高いのは、植物や動物に含まれるタンパクです。ですので、未精製の動植物由来成分は子供のスキンケアにおいては避けるべきです。
(2)口に入っても安全なもの
子供は自分の手を舐めてしまうものです。化粧品がついた手を舐めてしまう場合もあります。ですので、毒性や発がん性の低い成分だけで作られているかどうかがもう一つのポイントです。石油由来成分と言われると体に悪いイメージが強いですが、石油ももともとは土や鉱物からできるため、広い意味では天然物です。実際、石油以上に毒性の高い植物もあります。
大事なことは化粧品原料になった時の安全性で、きちんと毒性や発がん性について確認がとれている原料で作られたものを選ぶべきです。
子供は自分の手を舐めてしまうものです。化粧品がついた手を舐めてしまう場合もあります。ですので、毒性や発がん性の低い成分だけで作られているかどうかがもう一つのポイントです。石油由来成分と言われると体に悪いイメージが強いですが、石油ももともとは土や鉱物からできるため、広い意味では天然物です。実際、石油以上に毒性の高い植物もあります。
大事なことは化粧品原料になった時の安全性で、きちんと毒性や発がん性について確認がとれている原料で作られたものを選ぶべきです。
(3)皮膚に浸透しにくいもの
スキンケアというと皮膚に浸透する方が効果が高いと思いがちですが、皮膚は本来、外部からものを侵入させない膜で覆われています。つまり、皮膚にとって浸透してくる化粧品は、招かれざる客なのです。実際、皮膚に何も侵入することがなければアレルギーは起きません。ですので、皮膚への浸透を促す界面活性剤、アルコール、油分などができるだけ入っていないものを選ぶべきです。
スキンケアというと皮膚に浸透する方が効果が高いと思いがちですが、皮膚は本来、外部からものを侵入させない膜で覆われています。つまり、皮膚にとって浸透してくる化粧品は、招かれざる客なのです。実際、皮膚に何も侵入することがなければアレルギーは起きません。ですので、皮膚への浸透を促す界面活性剤、アルコール、油分などができるだけ入っていないものを選ぶべきです。
使い方のポイント3つ
(1)よくすすいでから、弱酸性で洗う
洗うとき、いきなり洗浄剤を皮膚にのせてしまいがちですが、洗う成分(界面活性剤)は皮膚へ浸透しやすいため、皮膚表面についたアレルゲンなども取り込んで皮膚に浸透させてしまう可能性があります。
ですので、まずは水やぬるま湯でよくすすいで表面の汚れを落としてから、洗浄剤で洗うようにしてください。
洗うとき、いきなり洗浄剤を皮膚にのせてしまいがちですが、洗う成分(界面活性剤)は皮膚へ浸透しやすいため、皮膚表面についたアレルゲンなども取り込んで皮膚に浸透させてしまう可能性があります。
ですので、まずは水やぬるま湯でよくすすいで表面の汚れを落としてから、洗浄剤で洗うようにしてください。
また、昔ながらの固形石けんが子供の肌にやさしいように思えますが、固形石けんはアルカリ性で、もともと薄い子供の皮膚のバリア膜を溶かしてさらに薄くしてしまいます。ですので、弱酸性で皮膚に刺激の少ない液体ソープの方が適しています。
(2)食べる前に塗って、食べたら洗う
スキンケアのタイミングはお風呂上がりと考えがちですが、実は食べる前も重要です。食べ物には多くのアレルゲンが潜んでいて、子供はそれを手でつかんだり、口の周りにくっつけたりします。
ですので、食べる前に保湿剤を手に塗って膜を作って、食べ物中のアレルゲンが皮膚に直接触れないようにすることが大切です。また、食べ終わったらすぐに洗い流してあげましょう。
スキンケアのタイミングはお風呂上がりと考えがちですが、実は食べる前も重要です。食べ物には多くのアレルゲンが潜んでいて、子供はそれを手でつかんだり、口の周りにくっつけたりします。
ですので、食べる前に保湿剤を手に塗って膜を作って、食べ物中のアレルゲンが皮膚に直接触れないようにすることが大切です。また、食べ終わったらすぐに洗い流してあげましょう。
(3)保湿剤の量
保湿の手順は、皮膚表面の水分が不足してしまった部分に化粧水で水分補給をすることと、保護膜を作る保湿剤を塗ることの2ステップです。皮膚のバリア機能は修復されるので重要なケアです。化粧水の適量は、つけた時にすぐに吸い込んでしまうようであれば、手のひらに少し水気が残るようになるまで重ねづけをします。次に、保湿剤は人差指の1関節程度の長さで、大人の手のひら2面くらいの面積が適量です。
保湿の手順は、皮膚表面の水分が不足してしまった部分に化粧水で水分補給をすることと、保護膜を作る保湿剤を塗ることの2ステップです。皮膚のバリア機能は修復されるので重要なケアです。化粧水の適量は、つけた時にすぐに吸い込んでしまうようであれば、手のひらに少し水気が残るようになるまで重ねづけをします。次に、保湿剤は人差指の1関節程度の長さで、大人の手のひら2面くらいの面積が適量です。
健やかなお肌のために考えるべきこと
花粉症、喘息、アトピー、食べ物アレルギーなどアレルギーを患う人は年々増えている現状があります。その背景としては、100年前と比べて湿度が18%低下し、30年前と比べて紫外線が18%増え、皮膚のバリア膜を壊してしまう要因が増えているためと考えられます。
多くのアレルギー疾患の始まりが、皮膚にアレルゲンが触れて感作することとわかり始めた今、正しいスキンケアによって、バリア膜を整え、強化し、補完することが大切です。
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