肌あれ・くすみ・ゴワつき…肌表面のトラブルに対処。お悩み別1テク解消術

肌表面のお悩みは「丁寧クレンジング」と「水分たっぷり補給」でふっくらとしたキメを取り戻す！

肌表面のトラブルは、毎日のスキンケアを少し改善するだけで、ほとんどが解消できます。「まずは、クレンジングの仕方を見直しましょう。キレイな肌が真っ白な布だとしたら、汚れの落ち切っていない肌は『グレーのドット』が散らばった状態。丁寧に落とすことで、肌色が明るくなります」（瀬戸口さん）。

時にはピーリングも行い、古い角質もオフ。「その上で、化粧水でたっぷりと水分補給しましょう。これだけで、キメがかなり整うはず」

蒸しタオルで肌をふやかす
ケアの最後、クリームを顔に塗ってから蒸しタオルをのせ、冷めるまでおきます。「時間のある日は、ラップをかけてからタオルをのせるとさらに〝蒸し効果〟UP」（瀬戸口さん）

クレンジング後にピーリングを
クレンジングを丁寧に行うことで、ゴワつきやくすみはかなり改善されます。さらに明るい肌に整えたいなら、その後にスクラブやピーリング成分入りコスメで古い角層を一掃。

Ｗマッサージで毛穴の汚れをかき出す
クレンジングのとき、まずは時計回りにくるくるとマッサージ。その後、逆回転で指を動かし、あらゆる方向からクレンジング剤が届くようにマッサージします。

ローションパックで水分補給
「テカりの原因は、肌の水分不足。ローションパックで水分をしっかり与えましょう」（瀬戸口さん）。メーク前に行えば、１日サラリ肌をキープ。

肌を冷やして微弱炎症を抑えよう
シミのある肌奥では、微弱な炎症が起きています。冷やしたタオルで顔を冷却。タオルはジッパーつき袋に入れて冷蔵庫で冷やします。
冷タオルを作るのが面倒なら、冷水を顔に当てるだけでもOK。洗顔の仕上げに、頰がひんやりするまで、冷水を当て続けます。