おうちにあるアレとコレのパックでツルツル美肌ケアをしよう！_美BEAUTE

おうちにあるアレとコレのパックでツルツル美肌ケアをしよう！_美BEAUTE

美肌対策に困った時は、冷蔵庫に相談しよう

基本、冷蔵庫は食べ物が入っている場所ですね。
私たちが普段食べているもので、簡単パックができるって知っていましたか？
今回ご紹介したいのは、「はちみつヨーグルトパック」です。
どちらもご家庭によくある食材ですよね。また、もしなくてもスーパーやコンビニで簡単に購入できますね！
まずは、この最強コンビであるはちみつとヨーグルトの期待できる効能をご紹介します。

【はちみつ】
・保湿力がすごいので、肌に潤いを与える
・殺菌・抗菌効果があるので、ニキビ予防になる
・アミノ酸・ビタミンCを補充し、肌のターンオーバーを促進する
・ビタミンCがメラニン発生を抑制し、シミ・シワ防止効果がある

【ヨーグルト】
・保湿効果
・老化の原因である酸化の進行を抑制する効果がある
・肌の老廃物を浄化するピーリング効果がある
・シミ・ソバカスを薄くする

まさにお肌にほしかった効能ばかりですね！
さらに、今後は乾燥が気になる季節に突入します！
乾燥から肌を守ってくれる効果も期待できるので、これから取り入れるスキンケアとしてはとてもいいですよね！

はちみつヨーグルトパックで美肌作りを

【用意するもの】
・はちみつ（可能であれば純粋・非加熱のもの） 
・ヨーグルト

【方法】
①はちみつ:ヨーグルト(1:3)の割合で混ぜる 
②顔をマッサージしながらまんべんなく塗り、10分ほど放置する
③ぬるま湯でよく洗い流しておわり！