スーパーフードでハッピーボディ 「シークニン」編_美BEAUTE

スーパーフードでハッピーボディ 「シークニン」編_美BEAUTE

photo by gnavi.co.jp

 [注目ポイント]

アンチエイジングに効果的

[栄養など]
ビタミンC、ノビレチン、タンゲレチン、ヘスぺリジン

シークニン

Shikunin

長寿の島で知られている徳之島（鹿児島県）に自生している柑橘類で、シークワーサーの原種ともいわれています。農薬や化学肥料に触れず、過酷な自然環境で育った樹齢100年以上の樹木から、年に１度だけ収穫される希少性の高い果実です。

島オレンジとも呼ばれていますが、ビタミンCの含有量は温州みかんの約60倍。ビタミンCはコラーゲンの合成を助ける働きがありますので、肉や魚等と一緒にとることでコラーゲン生成が促されます。

メラニン色素の沈着予防や抗酸化作用、抗ストレス作用、免疫力を高める働き等、ビタミンCは健康や美容に欠かせない成分です。

また、抗酸化作用のあるフラボノイドのノビレチン、タンゲレチン、ヘスぺリジンも豊富なため、老化の一因の活性酸素を除去し、アンチエイジング効果が期待できます。

血糖値の上昇を抑える働きもあり、糖化予防や生活習慣病の予防も期待されます。