ワキだけでなく足の臭いも適切な対策をしてこそ真の女子！
汗対策のために、まず汗の種類を知って
じめじめと蒸し暑い季節。汗対策は、どうしていますか？「制汗スプレーに全部おまかせ」では、乙女としてはややぞんざいです。夏本番のため、汗対策を見直してみましょう。
まず、汗を出す汗腺には２種類あることを知りましょう。Ａ・大汗腺（アポクリン腺）＝ワキ、陰部、耳、へそ、乳輪のみに分布し、アルカリ性の黄色い汗を出す。Ｂ・小汗腺（エクリン腺）＝全身に分布するが、手の平と足の裏に特に多い。この２種類それぞれの対策が必要です。
まず、汗を出す汗腺には２種類あることを知りましょう。Ａ・大汗腺（アポクリン腺）＝ワキ、陰部、耳、へそ、乳輪のみに分布し、アルカリ性の黄色い汗を出す。Ｂ・小汗腺（エクリン腺）＝全身に分布するが、手の平と足の裏に特に多い。この２種類それぞれの対策が必要です。
汗といえば気になるのが臭いです。汗くさいなどとよく言いますが、汗そのものは無臭です。サウナ室では皆が汗を流していますが、臭ってくることはありませんね。汗っかきの人は「自分が臭うのでは」と気になるようですが、そういうものではないのです。
汗にまつわる臭いとして、ワキガがあります。ワキガは遺伝的にアポクリン腺が活発な人に見られ、そこから出た汗に雑菌が繁殖して臭いの元を作ります。以下の項目に当てはまる人は、ワキガ体質かもしれません。①両親のどちらかがワキガ体質。②洋服の脇の下が黄色くなってくる。③耳アカがしっとりしている。
ワキガ体質でも、汗そのものでなく、あくまでも雑菌がついて臭うのです。まずは、ワキの毛は常に処理し、殺菌効果のある制汗剤を使いましょう。銀イオンや緑茶成分配合のものなどが市販されています。
それでも臭うという人は、ワキガ専門の病院などで相談しましょう。
それでも臭うという人は、ワキガ専門の病院などで相談しましょう。
おしゃれなパンプスは臭いに注意！
もうひとつ要注意なのが、足の臭いです。足の汗が靴でムレて、雑菌がつくと臭いを発します。これも、ある程度体質的なものが関係し、汗の成分によって臭いやすい人がいることが分かっています。
足の臭い対策としてはまず、ムレない工夫をすることです。革靴は極力、通気性の良いデザインを選んで。ストッキングもムレるので、綿のフットカバーを履くのがベターです。ストッキングを履く必要がある人は、最近売られている５本指のタイプだとムレにくくなります。
足の臭い対策としてはまず、ムレない工夫をすることです。革靴は極力、通気性の良いデザインを選んで。ストッキングもムレるので、綿のフットカバーを履くのがベターです。ストッキングを履く必要がある人は、最近売られている５本指のタイプだとムレにくくなります。
また、汗をかいて時間がたつと雑菌が増えて臭うので、汗ばんだ時はストッキングやフットカバーを替えましょう。その際、足を除菌効果のあるウエットティッシュでふくと、さらに効果的です。
服が臭う人もいるようです。家で洗えないジャケットなどは、襟の部分をおしぼりでたたき、すぐにクローゼットにしまわずに風通しのよい所に吊るしておくなどの工夫を。
服が臭う人もいるようです。家で洗えないジャケットなどは、襟の部分をおしぼりでたたき、すぐにクローゼットにしまわずに風通しのよい所に吊るしておくなどの工夫を。
解決策1
汗の種類を覚えて気になるなら確認
解決策2
殺菌効果のある制汗剤を選んで
解決策3
足の臭い対策にはマメさも大切
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