SkinCare Living 恋肌對策: ストップ肌老化！　エイジングに有効な成分って？

肌老化の原因は紫外線！

紫外線による「光老化」がありますが、肌老化の原因は、実に80％が「光老化」と言われています。紫外線に当たると、皮膚組織のDNAを傷つけてしまい、メラサイトが正常に働かなくなってしまい、シミができます。

また、肌の奥には弾力の役割を果たすコラーゲンやエラスチン繊維があり、紫外線はこれらを破壊してしまい、その結果、弾力が失われ、同時に肌の乾燥も加速してしまいます。弾力が失われ乾燥がひどくなれば、シワができ、たるみも出来やすくなってしまいます。

しっかり紫外線対策をしていきましょう。

コラーゲンを化粧品で補っても、真皮のコラーゲンの量を直接増やすことは難しいです。シワ対策としてなら、レチノール（ビタミンA）で繊維芽細胞を活性化させ、コラーゲンやエラスチンの生成量を根本的に増やすことのほうがはるかに有効的です。

コラーゲンは、保湿という観点からなら有効に作用するので、乾燥から来るシワやたるみの補助的な役割として使用するのは有効的と言えるでしょう。

シミ・シワ・たるみといったエイジングケアに有効とされる成分の中の１つにビタミンがありますが、例えば、動物性や植物性のビタミンAを食材で補う場合、その作用は免疫機能の維持や、抗酸化作用による老化防止などです。

では、化粧品ではどうでしょう。化粧品として植物性のビタミンAを使用する場合は、血行促進作用を期待して用いられたりします。動物性のビタミンAは、浸透性に優れ、コラーゲンの生成を促進すると言われているので、シワやたるみに効果があるとしています。

また、ビタミンにもAやB、Cなど様々ですし、それぞれに効果効能が違うので、どの成分が何に効くのか、効果的に作用させるには、それぞれの効果をきちんと理解して使用したいですね。

化粧品成分では、ビタミンAなどと表記されることはなく、科学名で表記されています。

この科学名を覚えるのは大変ですが、ご自身のトラブルに有効作用しそうな成分名だけでも覚えておくと、化粧品選びの参考になると思います。