ボディの乾燥がとにかく気になります!_beasup

ボディの乾燥がとにかく気になります!_beasup

李さんのSkin Data

肌質普通肌だけどたまに背中にニキビが出現

基本のボディケア
基本的には、薬用のボディソープで毎日全身を洗い、お風呂上りにセルライト対策のボディ用美容液を。朝はフレグランスラインのボディクリムを時々塗る。月何度かは、オイルたっぷり入ったスクラブを全身に。

普段の保湿ケア
セルライト対策用の美容液と、香水ラインのボディクリーム、それぞれ塗った直後はしっとりしたと思うけど、時間がたつと乾く感じ。
吉木先生：保湿力を求めるなら尿素入りが○

普段のボディの洗い方
手で洗うのが良いと聞き、手で、腕→胸→お腹→お尻→太もも→脚→背中の順に戦場。胸や背中より腕や脚をよく洗っている。
吉木先生：よく洗った方が良い部分を洗えてません

自宅で実践してみました！

まずは尿素配合のクリームを購入。白く乾いていた部分はすぐに落ち着きました♪

お風呂上りは尿素入りクリームを
脚はボディソープで毎日洗うのをやめて、お風呂上りに尿素配合のクリームを塗るように。そうしたら、すぐしっとりしてきた！

胸やデコルテ、背中をきちんと洗うように
今まで何も考えずに身体を洗っていました（泣）。週に数回は綿タオルでデコルテや胸の中央、背中の真ん中も洗うようになりました。

優しい素材のタイツに替えました♪
デザイン優先でなく素材の優しいタイツを履くようにチェンジ。シルクタイツを履いたら、脱いだ時肌もスベスベで気持ちいい♥

今月のまとめ

吉木先生のアドバイス

洗う時重点を置くのは胸や背中の中央。スネは毎日洗う必要はナシ。

脚は洗い過ぎないのことがポイント

身体の汚れはお湯で十分キレイになります。ただ、皮脂はお湯では落としきれないので石鹸などで洗うことが必要。脚はほとんど皮脂が出ないので、石鹸で洗うのは週に2回位で十分。

防寒肌着やレースのタイツに注意

防寒肌着は、汗を閉じ込めたり合成繊維が刺激になったり、静電気が起きてかゆみが出る場合も。同様にレース素材のタイツなども刺激に。出来るだけ天然素材の物がオススメです。

ボディの保湿には尿素配合のものを

身体の保湿に必要な成分は、顔と同じです。最も保湿力が高いのはセラミドですが、ボディには尿素でも良いでしょう。保湿成分がきちんと入っているものを使うことが大切です。